体調管理

いつもお世話になっております。

ヘルプデスクサポートの阿久根です。

 

12月に入って日に日に寒くなってきましたね・・・

冬は体調を崩しがちなので苦手です。

 

体調管理のために体質改善をしようと思い、毎日納豆を食べる、毎朝糀甘酒を飲むという生活を6か月続けています。

いまだに効果は発揮されていないような気がします。

来週、健康診断があるのでその結果が出るはず！と期待しています。

 

インフルエンザも流行っていますので、皆様も体調にはお気をつけ下さい。